BUDZIWÓJ POLAŃCZYK - POLAŃCZYK BUDZIWÓJ

Niedziela, 10 maja 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Szosa

DST 216.21km
Czas 09:57
V_AVG 21.73km/h
V_MAX 67.60km/h
Temp. 19.7°C
HRmax 177( 92%)
HRavg 132( 69%)
Kalorie 8136kcal
W górę 1123m
Aktywność Jazda na rowerze

TRENING

Piątek, 8 maja 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Szosa

DST 29.27km
Czas 01:14
V_AVG 23.73km/h
V_MAX 66.90km/h
Temp. 8.8°C
HRmax 167( 87%)
HRavg 131( 68%)
Kalorie 1149kcal
W górę 129m
Aktywność Jazda na rowerze

TRENING

Czwartek, 7 maja 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Szosa

DST 29.54km
Czas 01:20
V_AVG 22.16km/h
V_MAX 65.90km/h
Temp. 8.1°C
HRmax 164( 85%)
HRavg 134( 70%)
Kalorie 1111kcal
W górę 129m
Aktywność Jazda na rowerze

TRENING

Środa, 6 maja 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Szosa

DST 29.57km
Czas 01:13
V_AVG 24.30km/h
V_MAX 63.90km/h
Temp. 9.8°C
HRmax 170( 89%)
HRavg 136( 71%)
Kalorie 1169kcal
W górę 128m
Aktywność Jazda na rowerze

TRENING

Wtorek, 5 maja 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Szosa

DST 29.17km
Czas 01:19
V_AVG 22.15km/h
V_MAX 67.90km/h
Temp. 9.9°C
HRmax 157( 82%)
HRavg 123( 64%)
Kalorie 1109kcal
W górę 128m
Aktywność Jazda na rowerze

WYPAD SOBOTNI

Sobota, 25 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Szosa, Teren

DST 44.00km
Czas 02:49
V_AVG 15.62km/h
V_MAX 60.60km/h
Temp. 16.4°C
HRmax 179( 93%)
HRavg 123( 64%)
Kalorie 1694kcal
W górę 566m
Aktywność Jazda na rowerze

PRZYLASEK

Czwartek, 23 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Szosa

DST 21.55km
Czas 01:04
V_AVG 20.20km/h
V_MAX 57.40km/h
Temp. 16.2°C
HRmax 179( 93%)
HRavg 130( 68%)
Kalorie 832kcal
W górę 189m
Aktywność Jazda na rowerze

STRASZYDLE-HERMANOWA

Środa, 22 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Szosa

DST 32.81km
Czas 01:31
V_AVG 21.63km/h
V_MAX 58.37km/h
Temp. 17.1°C
HRmax 167( 87%)
HRavg 128( 67%)
Kalorie 1241kcal
W górę 234m
Aktywność Jazda na rowerze

TRENING

Wtorek, 21 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Szosa

DST 29.65km
Czas 01:16
V_AVG 23.41km/h
V_MAX 54.23km/h
Temp. 16.2°C
HRmax 178( 93%)
HRavg 135( 70%)
Kalorie 1153kcal
W górę 132m
Aktywność Jazda na rowerze

WILCZE

Niedziela, 19 kwietnia 2009 · Komentarze(0)

Kategoria Szosa, Teren

DST 76.31km
Czas 04:22
V_AVG 17.48km/h
V_MAX 66.05km/h
Temp. 13.5°C
HRmax 180( 94%)
HRavg 134( 70%)
Kalorie 3171kcal
W górę 964m
Aktywność Jazda na rowerze